當寶媽們的老公經常外出時，她們可以通過多種方式來克服孤獨，增進夫妻間的感情。
一、多打電話，增進感情
受制於工作等原因，夫妻雙方可能感到疏遠。寶媽們可以嘗試主動多給老公打電話，儘管相隔兩地，但通過交流可以有效地維繫彼此的感情。
二、充實自己，變得優秀
在丈夫離開的時候，寶媽們有機會充實自己的生活。報名參加一些興趣班，提升自己的品味和技能，這樣不僅能讓自己變得更加優秀，也會增加夫妻間的默契和吸引力。
三、找人傾訴，排解孤寂
由於丈夫經常不在家，家裡的媽媽們晚上常常感到很不安。為了減輕這種擔憂，媽媽們可以約上幾個好朋友，一起聚會逛街，傾訴內心的不愉快，這樣會感覺好受得多。
寶媽們在老公不在家的時候，可以通過多和老公通電話來增進感情，同時也要充實自己，找人傾訴，排解孤寂。這樣可以讓自己過上安心的生活，並增進夫妻之間的感情。
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